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bueno pues nos ponemos enserio!!!
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205 kcal
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Gras: 2,32g | Prot: 25,84g | Carb: 22,34g.
Cena: Manzana, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
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3604 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Ánimo! por cierto, como consejo: comer frente a la tv, aparatos electrónicos o tal, nos hace estar menos atento a lo que comemos y comemos más o nos quedamos con hambre que si comemos sin ver nada. Yo intento quitarme esa manía de comer con la tv puesta, porque aquí en casa se ha hecho siempre y a veces ya se hace por inercia. un saludo
07 nov 17 da utente: metafinal13
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Storia del Peso di Moxf1123
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