Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 30,40g | Prot: 60,26g | Carb: 82,22g.
Colazione: Сушка, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кабачок, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Летний День Простокваша 3,2%, Минтай Жареный, Гречневая Каша, Сушка, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Окей Котлета Рыбная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|