Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 32,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 30,17g | Prot: 51,83g | Carb: 55,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Печеночный Паштет (Консервы), Ашан Хлеб Баварский. Pranzo: Амка Ряженка 2,5%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Лакомо Сыр Плавленый с Грибами, Лента Хлебцы Ржаные, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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2745 kcal
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Esercizio:
Massaggio - 30 minuti, Sauna - 15 minuti, Nuoto (lento) - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di hellene77
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