Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
|
102 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 180,50g | Carb: 163,61g.
Colazione: Сыр Российский, Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Гречневая Каша. Pranzo: Звездный Сухари Ванильные, Куриное Филе, Vитамин Крем-Суп из Тыквы. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Heinz Томатный Кетчуп, Полоцкие Хлебцы Постные, Куриное Филе. Snacks/Altro: Брест Литовск Творог 3%, Яблоко Зеленое, Масло Подсолнечное. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|