Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2012
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 110,59g | Carb: 227,45g.
Colazione: rice chex, almonds, muesli, strawb, coffee, milk. Pranzo: cantaloupe, milk, coffee, cashew, tossed salad, potato, asparagus, corn on the cob, chicken breast strips. Cena: apple cake, cantaloupe, tossed salad, beef stew. Snacks/Altro: chicken noodle soup, apple. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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