Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
|
78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 88,89g | Carb: 141,21g.
Colazione: Армар Люкс Фундук Жареный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Черника. Pranzo: Плов со Свининой. Cena: Помидоры, Белый и Дикий Рис, Филе Индейки. Snacks/Altro: Мандарины, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ualcha
|