Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
|
123,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
821 kcal
|
Gras: 44,27g | Prot: 59,34g | Carb: 49,69g.
Colazione: Cream (Half & Half), Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Egg. Cena: Cub Foods Steamy Veggies, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Brown Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Di più...
|
|
3971 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Guidare - 2 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OneFunGuy
|