Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 46,06g | Prot: 74,42g | Carb: 168,67g.
Colazione: Лимон, Greenfield Чай Черный, Активия Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. Pranzo: Ростик'c - KFC Американо, Traveler's Coffee Капучино, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Cena: Пирог с Картошкой, Пирожок с Мясом, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Лимонный Сок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг, Белая Дача Рукола. Snacks/Altro: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Омлет с Молоком. Di più...
|
|
167 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eva.sar
|