Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
722 kcal
|
Gras: 19,62g | Prot: 68,80g | Carb: 72,93g.
Colazione: Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Дыня. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Капуста. Di più...
|
Aumentando 2,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Василиска, ты чегось? :(
А ну ка соберись, детка. Ты нам пример для подражания. Я хотела б так держаться как ты!!
Ты же с железной волей.
06 nov 17 da utente: zedko1986
|
Чёт подрасслабилась на недельку. Но ничего, есть новая цель, предстоящие события, мотивация и огромное желание.
06 nov 17 da utente: Wanesa71
|
Прости, дорогая, но это халатное отношение к здоровью и своему телу... Наесть 4 кг за неделю :/ ты чего, мать? :((
Я думала ты с силой воли, в пример тебя себе ставила :/ пфф.
07 nov 17 da utente: zedko1986
|
Как пришли, так и уйдут. Легко и непринуждённо. Зато я наелась и мотивации мне хватит надолго. Блин, че-то не нравится- отписываемся и не общаемся. Никого не принуждаю искать во мне мотивацию. Я к своей цели приду и очень скоро. Но не из-за того, что в меня кто-то верить перестал или из-за гонки какой-нибудь, а потому что мне самой это надо. А это приложение уже не так значимо для меня, просто отмечаю тут что-то для себя.
07 nov 17 da utente: Wanesa71
|
неприятно читать такие наезды, почему бы не быть аккуратнее в словах, зная, что не все люди здесь стабильны и подобное может вызвать ещё больше ненависти к себе и различные срывы, как на еду, так и на голод
07 nov 17 da utente: gccjkvg
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wanesa71
|