Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 39,82g | Prot: 42,32g | Carb: 209,22g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Фисташки, Увелка Перловая Каша. Pranzo: Мандарины, Фисташки, Белевские Сладости Пастила Яблочная с Клюквой, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Суп из Говядины. Cena: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Twix Mini, Мандарины, Тавр Суджук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|