Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2017
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 83,20g | Prot: 101,35g | Carb: 99,34g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Сливочный, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Черемушки Хлеб Столичный, Призма Яблоко Ред Делишес. Pranzo: Капуста, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Good Food Чернослив. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|