Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
52 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 24,99g | Prot: 200,42g | Carb: 71,56g.
Colazione: Кофе, Кофе с Молоком, Геркулес Хлопья Овсяные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Pranzo: Яичный Белок, Треска Отварная. Cena: Редис, Vitawin Hydro Pro Whey, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mikhelson1987
|