Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 64,97g | Prot: 118,64g | Carb: 101,40g.
Colazione: Умалат Сыр Адыгейский, Fine Life Сушеный Инжир, Цикорий с Молоком. Pranzo: Огурец, Яйцо Куриное, Белая Птица Печень Куриная. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Белая Птица Печень Куриная. Snacks/Altro: Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Цикорий с Молоком, Eclipse Жевательная Резинка. Di più...
|
|
1514 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rfrf1979
|