|
saya 3 hari ini coba nambah protein dengan makan tempe. tempenya saya kukus aja tanpa garam dan minyak.
tapi kenapa efeknya kaya obat tidur ya? saya jadi super ngantuk dan bahkan mata ga bisa melek setelah makan tempe itu.
adakah yang tau kenapa? saya bingung ini :(
|
1183 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 61,17g | Carb: 130,63g.
Colazione: Hilo Avocado Chocolate, Oat. Pranzo: Kue Pukis, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah. Cena: Oat, Kubis, Tahu Goreng, Kembang Kol, Tempe. Snacks/Altro: Gula, Nescafe Classic. Di più...
|
|
1386 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Tempe kesukaan banget, di aku ga bikin ngantuk koq...
08 nov 17 da utente: hani_va
|
aku juga suka banget kak @hani_va, tapi 3 hari ini aku makan tempe terus efeknya ngantuk bgt. bahkan tidur yang rata2 cuma 5-6 jam jadi 7-8 jam. itu kenapa yaaa :(
08 nov 17 da utente: matcha taro
|
bukannya bagus dunk kualitas tidurnya jdnya 7-8 jam.
09 nov 17 da utente: Ryn99
|
@ryn99: malah bagus kak? tapi saya anak sekolah, jadi belom sempet ngerjain pr eh uda tidur duluan :(
09 nov 17 da utente: matcha taro
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di matcha taro
|