Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 35,89g | Prot: 71,66g | Carb: 121,31g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pranzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Cena: Красные Помидоры, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Морковный Кекс, Зеленый Чай, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guzelchik31
|