Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 58,51g | Prot: 50,90g | Carb: 158,78g.
Colazione: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай. Pranzo: Красная Цена Изюм, Чай, Рис с Овощами и Куриной Грудкой, Тефтели с Рисом. Cena: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: АТАК Маффин Шоколадный. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olchikvt
|