Diario di Manon13009, 10 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
42,1 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 58,34g | Prot: 49,20g | Carb: 167,07g.   Colazione: Monoprix Pruneaux d'agen, Monoprix Beurre Doux, Banane, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Pranzo: Noix, Datte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Pois Chiches, Courgette, Carottes. Cena: Saumon, Courgette, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Crevette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Altro: Framboises, Noix Mélangées, Biscuits mix sans gluten, Nescafé Cappuccino Décaféiné. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Manon13009


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