Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 57,58g | Prot: 154,13g | Carb: 64,67g.
Colazione: Бабкины Семечки Семечки, Жареное Яйцо, Помидоры, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|