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1767 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 175,09g | Carb: 193,05g.
Colazione: Unimarc Pan Marraqueta Integral, Malloa Mermelada Mora Light, Frutillas, Arándanos, Algood Peanut Butter Creamy, Yema de Huevo, Clara de Huevo, GNC Whey Protein. Pranzo: Salsa Barbecue, Wasil Porotos, Tia Rosa Tortilla Integral, Van Camp's Atún en Agua, Arroz Integral, Brócoli. Cena: Kunstmann Cerveza sin Alcohol, Ceviche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Mezcladas (Congeladas). Snacks/Altro: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mi Tierra Avena Integral. Di più...
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waffle proteicos / 34 gramos
11 nov 17 da utente: paoloremedy
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Storia del Peso di paoloremedy
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