Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 31,27g | Prot: 84,53g | Carb: 125,57g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Pranzo: Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Рис Вареный, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Цикорий с Молоком, Приготовленная Тыква, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenkaChu
|