Diario di Fernanda A. de Lara, 13 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
59,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: 100%.

675 kcal Gras: 54,75g | Prot: 35,90g | Carb: 13,87g.   Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Altro: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, CCGL Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.