Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 80,25g | Carb: 134,83g.
Colazione: Арахис, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Медовый Край Мёд Разнотравье, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Яблоко, Яблоко Зеленое, Рис Вареный, Растительное Масло, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Сырный суп. Cena: Черноплодная Рябина, Billa Капуста Тушёная, Куриное Филе, Борщ Вегетарианский, Рис Вареный, Коломенское Батон Нарезной, Щука Жареная. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|