Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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423 kcal
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Gras: 29,65g | Prot: 26,66g | Carb: 14,46g.
Colazione: Café. Pranzo: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Nayumi Shimeji Preto, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Altro: Pura Vida Lótus de Côco, Pura Vida Coco Cream, Pura Vida Creme de Avelã & Cacau, Morangos. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElisaKretz
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