Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2989 kcal
|
Gras: 110,15g | Prot: 207,50g | Carb: 288,60g.
Colazione: Trader Joe's Rolled Oats, Rule 1 Frozen Banana Protein, Sprouts Farmers Market Almond Butter (No Salt), Simply Organic Ceylon Cinnamon. Pranzo: Stubbs Legendary Bar-B-Q Sauce (Spicy), Trader Joe's Broccoli Florets, Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders. Cena: Stubb’S Legendary Original Bar-B-Q Sauce, Trader Joe's Broccoli Florets, Turkey Breast Tenders. Snacks/Altro: Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Springfield Mustard, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Hass Avocado, Jamba Juice Protein Berry Workout with Whey Protein (Sixteen), Frozen Banana Protein. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.eezy
|