Ja, ja...heute krieg ich den Hintern wieder hoch...versprochen!
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 49,13g | Carb: 188,37g.
Colazione: Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst. Pranzo: Knorr Sauce Carbonara, Nudeln (Gekocht), Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Quinoa. Snacks/Altro: Pringles Sour Cream & Onion, Plätzchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen! Geht doch noch 😉
13 nov 17 da utente: MissRocky
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13 nov 17 da utente: ck_86
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Guten Morgen! Na denn los! Chakka! 😃
13 nov 17 da utente: Luise Freiheit
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Guten morgen, meine Lieben! :)
14 nov 17 da utente: Jazzue
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Na dann, auf gehts! Ich mach mit :)
14 nov 17 da utente: LillyMunster82
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Storia del Peso di Jazzue
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