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Pensée du jour 😊💭 : JE VEUX DU RIZ, DU PAIN, DES PÂTES... DES GLUCIIIIDES !! 🥐🥖🍞😫🤤😭 Voilà c’est tout pour moi, bonne journée à tous 😁👋🏼
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1189 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 76,92g | Carb: 69,10g.
Pranzo: Apéricube Apéricube, Bio Wise Beurre de Noix Mélangées, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Casino Délices Mozzarella Di Bufala Campana, Leader Price Thon au Naturel , Oignons, Tomates, Aubergine. Cena: Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Huile d'Olive, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Oeuf, Oignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Aubergine. Snacks/Altro: Amandes. Di più...
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 Commenti
alors, j'ai eu cette envie et j'y ai remédié, sans faire d'entrave à mon régime.
DES FAJITAS = 120 kcal seul..... je met pleins de salade verte , légumes et viande blanche. voilà un régale et la galette me comble au niveau gout (des glucides, féculents mais très modeste)....
ou avec juste un kiri dedans avec salade verte et jambon blanc, un délice pour peu de calorie....
puis envie des féculents , patate douce, j'en mange au 300 gr tous les 3 jours ( laxatif et peu calorique)...
14 nov 17 da utente: nadvi
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Pas bête merci beaucoup du conseil c’est noté 👍🏻😊
14 nov 17 da utente: @Jennah
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Storia del Peso di @Jennah
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