|
|
1174 kcal
|
Gras: 37,04g | Prot: 63,44g | Carb: 152,00g.
Colazione: Зефир, Кофе (Растворимое), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Виктория Окунь Запеченый. Cena: Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Индилайт Зразы из Индейки. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Мёд, Вода, Любимый Город Творог Обезжиренный. Di più...
|
|
2444 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 9 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 14 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Томик32
|