Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 39,15g | Carb: 78,89g.
Colazione: Dove Тёмный Шоколад (8г), Сыр Российский. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка с Мясом. Cena: Сердце Куриное, Капуста, Обычный Майонез. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Печенье к Чаю. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vehveh
|