Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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512 kcal
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Gras: 9,60g | Prot: 25,09g | Carb: 85,43g.
Colazione: Body Key Amway, Protein Amway. Pranzo: Bayam, Kubis, Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Kecil/Tunas Jagung. Di più...
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1663 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherlybernice
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