Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
550 kcal
|
Gras: 19,33g | Prot: 33,37g | Carb: 63,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречневая Каша, Лечо. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Куриный Фарш, Магнит Морковь Свежая, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|