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Tschaka! So soll es sein :) nach einer super Trainingsstunde mit meinem Trainer gestern, ist es toll, dies auf der Wage zu sehen! 🎉
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 2,59g | Prot: 38,25g | Carb: 81,36g.
Colazione: Granny Smith Äpfel. Pranzo: Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Cena: Schwälbchen Cremequark 0,2%, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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