Diario di Diandrinha, 16 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
65,7 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: 100%.

978 kcal Gras: 31,48g | Prot: 78,12g | Carb: 94,45g.   Colazione: Jasmine Farelo de Trigo, Mãe Terra Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café, Paulista Leite Semidesnatado Zero Lactose, Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Torrada Magic Toast. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diandrinha


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