Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 60,64g | Prot: 118,35g | Carb: 95,16g.
Colazione: Лидкон Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Pranzo: Макароны из Цельной Пшеницы, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ferelli Масло Оливковое Нерафинированое, Куриное Филе Вареное. Cena: 7 Морей Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Кабачок Гриль, Чеснок. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВалентинаValentina
|