Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 23,01g | Carb: 127,56g.
Colazione: Чай, Сладкая Булочка. Pranzo: Вафли, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Cena: Красное Яблоко, Вафли. Di più...
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2585 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marina8910
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