Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 39,33g | Prot: 89,75g | Carb: 192,46g.
Colazione: Kaki, Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Pranzo: Olivenöl, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Arabisches Fladenbrot, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Putenbrust Fleisch, Hokkaido Kürbis, Äpfel. Cena: Freshona Cornichons, Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Alnatura Vollmilch Schokolade. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|