Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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557 kcal
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Gras: 20,76g | Prot: 57,88g | Carb: 33,03g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Карп Жареный, Пекинская Капуста. Cena: Индейка Отварная, Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oylala
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