Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 27,06g | Prot: 34,23g | Carb: 207,48g.
Colazione: Блины из Рисовой Муки, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Миндаль, Авокадо, Козий Сыр (Мягкий), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красные Помидоры. Cena: Простой Йогурт, Champion Чернослив без Косточек, Мёд. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Клементины, Киви, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trush57
|