Diario di isaare, 18 nov 17


911 kcal Gras: 41,42g | Prot: 69,14g | Carb: 64,25g.   Colazione: Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Café, Vicens Turron Artesano sin Azucares. Pranzo: Cebollas, Pimiento Rojo, Ternera, Patata, Zanahoria, Setas, Kiwi, Mandarina. Cena: Gambas, Uva, Almejas al Vapor o Hervidas, Rape. Snacks/Altro: Café, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Huevo, Hacendado Nuez Mondada, Uvas Pasas (sin Semillas), Dr. Goerg Aceite de Coco Virgen Extra Bio, Harina de Garbanzo sin Gluten, Plátano. Di più...
1751 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isaare


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.