Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 22,70g | Prot: 21,19g | Carb: 98,22g.
Colazione: Pringles Чипсы Original, Чай, Овсянка. Pranzo: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. Snacks/Altro: Мандарины, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Алия222
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