Diario di ayuindah25, 19 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
60,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1004 kcal Gras: 49,56g | Prot: 62,64g | Carb: 78,92g.   Colazione: Oncom, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Gado Gado, Cone Es Krim, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Quaker Oat Cookies, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Di più...
1488 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore, Riposare - 19 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ayuindah25


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.