Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 109,01g | Carb: 134,77g.
Colazione: Грецкие Орехи Очищенные Нота Вкуса, Магнит Банан, Агро-Альянс Крупа Ячневая. Pranzo: Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Куриные Грудки. Cena: Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Altro: Белозорие Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anchakra
|