Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 63,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 69,80g | Carb: 80,37g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar S'mores. Snacks/Altro: Snack Cracker, Aeroplane Jelly Lite (Packet). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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