|
Стейк из сёмги. Исключила из рациона соль... сначала было противно, а теперь по настоящему вкус пищи ощущается.. ну и вес уходит))
|
573 kcal
|
Gras: 34,03g | Prot: 52,15g | Carb: 12,70g.
Colazione: Морковь. Pranzo: Томатный Сок, Семга Запеченная, Американо. Di più...
|
|
 Commenti
Вы там по аккуратнее с водно-солевым балансом, это очень тонкая настройка организма! Натрий не менее важен для жизнедеятельности организма.
20 nov 17 da utente: Xlam48
|
О)) у нас одинаковые тарелки)))))
20 nov 17 da utente: aanastasia_25
|
Для рыбы вместо соли используют сок лимона +специи , очень вкусно. Даже мужу нравиться.
20 nov 17 da utente: татьяна мечта
|
Все про водно-солевой баланс я знаю) врач все таки. В ущерб своему организму ничего не сделаю)) во многих продуктах достаточно соли и прочих микроэлементов и минералов. Просто мы употребляем огромное количество соли, которая задерживает воду в организме и тормозит обмен веществ.
20 nov 17 da utente: Oylala
|
И ещё я раз в месяц сдаю ОАК,ОАМ и БАК
20 nov 17 da utente: Oylala
|
Тут главное вы понимаете последствия это уже пол дела 🙌 и знаете что делаете 🙇 это вторая половина. Но даже профессиональные атлеты очень редко манипулируют натрием, а если уж решились то не долго! Ну это все лирика 😜 главное вы знаете, что делаете! Извините, что вмешался!
20 nov 17 da utente: Xlam48
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oylala
|