Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 61,42g | Carb: 231,09g.
Colazione: Epica Йогурт Красный Апельсин, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай Несладкий, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Картофельное Пюре. Cena: Чай Несладкий, Папа Джонс Пицца с Курицей, Сметана, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Креветки, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Яблоко, Гранат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любятово Галеты Классические, Чай Несладкий, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Банан, Кофе. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|