Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 17,93g | Prot: 157,26g | Carb: 71,23g.
Colazione: Шампиньоны, Болгарский Перец, Укроп, Шпинат, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Бухта Изобилия Треска Филе. Cena: Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Лимон, Сладкий Мир Сорбит, Капуста, Бухта Изобилия Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wanesa71
|