|
52
|
52 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 26,68g | Prot: 198,87g | Carb: 52,47g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Геркулес Хлопья Овсяные, Плеза Льняная Каша. Pranzo: Яичный Белок, Хек Отварной. Cena: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Vitawin Hydro Pro Whey. Snacks/Altro: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Сельдерей. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mikhelson1987
|