|
Белковые дни 3 и 4 прошли как-то так. Ну что сказать, углеводные мне понравилось больше, хотя голода нет конечно же, хочется сладостей, но не сильно.
|
1040 kcal
|
Gras: 17,93g | Prot: 157,26g | Carb: 71,23g.
Colazione: Шампиньоны, Болгарский Перец, Укроп, Шпинат, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Бухта Изобилия Треска Филе. Cena: Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Лимон, Сладкий Мир Сорбит, Капуста, Бухта Изобилия Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wanesa71
|