Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 18,50g | Prot: 109,67g | Carb: 65,32g.
Colazione: Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Помидоры, Мидии. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Кефир 1%, NL International Energy Pro Multi Protein. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilyana244
|