Data di Inizio: 30 giu 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 102,6 kg
31 ago 24	73,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	73,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 24	73,9 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	74 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	74,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	74,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	74,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	74,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	75,2 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	76 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	76 kg	Abbastanza buono
23 lug 24	76,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	77,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	77,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	77,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 24	78 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	78,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	78,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	78,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	78,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	79 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	79,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	80,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	80,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	81 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	81,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	81,7 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	81,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	82,4 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	82 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	82,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	82,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	82,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	82,8 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	83,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	83,2 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	83,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	84,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	83,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	83,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	84 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	84,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	84,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	84,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	84,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	85 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	85,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	86 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	87,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	87,8 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	86,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	86,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	86,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	86,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	87,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	87 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	86,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	86,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	86,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	86,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	87,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	87,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	87,6 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	87,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	88,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	87,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	87,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	88,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	89,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	87 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	87,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	87,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	88,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	88,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	87,5 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	87,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	88,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	88,7 kg	Abbastanza buono
26 dic 23	86,9 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	87,3 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	85,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	86,9 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	84,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	85,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	86,1 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	86,3 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	86,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	86,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	88 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	88,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	86,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	86,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	86,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	85,6 kg	Abbastanza buono
27 set 23	85,2 kg	Abbastanza buono
19 set 23	84,4 kg	Abbastanza buono
09 set 23	82,8 kg	Abbastanza buono
04 set 23	82,9 kg	Abbastanza buono
02 set 23	83 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	83,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	84,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	85 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	84,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	83,1 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	83,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	84,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	84,3 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	83,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	83,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	84,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	85,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	87,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	88,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	88,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	88,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	89,5 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	91,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	89,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	90,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	89,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	89,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	90,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	90,2 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	90,6 kg	Abbastanza buono
21 set 22	87,5 kg	Abbastanza buono
07 set 22	88 kg	Abbastanza buono
05 set 22	89,9 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	88,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	88 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	89,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	87,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	87,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	88,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	88,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	88,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	88,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	89,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	88,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	88,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	88,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	89,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	89,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	89,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	88,2 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	88,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	89 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	89,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	90,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	89,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	88,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	88,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	89 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	89,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	89,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	89,3 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	89,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	89,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	89,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	88,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	89,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	90,3 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	89,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	90,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	90,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	89,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	89,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	91,7 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	90,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	91,2 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	91 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	90,7 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	89,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	89,4 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	89,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	89,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	89,8 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	89,1 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	89,3 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	89,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	90,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	90,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	91,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	89,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	89,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	89,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	89,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	90,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	91 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	90,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	90,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	91 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	91,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	90,9 kg	Abbastanza buono
30 set 21	91 kg	Abbastanza buono
22 set 21	90,5 kg	Abbastanza buono
21 set 21	90,8 kg	Abbastanza buono
17 set 21	91 kg	Abbastanza buono
14 set 21	91,1 kg	Abbastanza buono
10 set 21	91,1 kg	Abbastanza buono
09 set 21	91,3 kg	Abbastanza buono
02 set 21	91,6 kg	Abbastanza buono
01 set 21	92,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	92,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	92,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	93,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	93,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	94,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	94,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	94,9 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	94,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	95 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	94,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	94,8 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	94,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	95,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	95,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	96,3 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	95,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	94,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	95 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	95,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	95,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	95,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	95,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	95,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	96,3 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	96,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	97 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	96,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	96,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 21	96,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	97,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	97,3 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	97,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	97,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	97,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	98,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	99 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	96,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	97,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	97,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	97,6 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	97,8 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	98,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	98,1 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	96,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	96,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	97,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	97,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	97,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	97,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	97,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	98,1 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	99,1 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	98,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	97 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	97,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	98,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	97,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	97,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	97,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	97,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	98 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	97,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	98 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	98,3 kg	Abbastanza buono
28 set 20	98,4 kg	Abbastanza buono
20 set 20	99,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	98,7 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	99,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	98,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	99,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	99,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	99,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	99,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	100,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 20	102,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 31 lug 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 98,2 kg
28 giu 20	100 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	101 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	99 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	101,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	99,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	101,6 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	100,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	101,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	101,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	99,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	97,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	100 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	99,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	98,8 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	99,8 kg	Abbastanza buono
21 dic 19	98,9 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	99,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	99,4 kg	Abbastanza buono
20 set 19	95,9 kg	Abbastanza buono
15 set 19	99 kg	Abbastanza buono
13 set 19	98,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	97,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	97,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	98,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	96,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	98,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	95,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	94,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	94,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	95,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	92,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	93,4 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	93,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	93,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	91,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	90 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	91,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	91,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	91,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	97,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	97,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	97,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 19	97,5 kg	Abbastanza buono
31 dic 18	95,7 kg	Abbastanza buono
07 dic 18	93,6 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	94,6 kg	Abbastanza buono
02 dic 18	95,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 18	93,8 kg	Abbastanza buono
24 nov 18	94,8 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	93,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 18	94,3 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	92,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	91,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	92,1 kg	Abbastanza buono
12 set 18	91 kg	Abbastanza buono
06 set 18	91,9 kg	Abbastanza buono
04 set 18	90,9 kg	Abbastanza buono
03 set 18	91,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 18	92,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	92,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 18	89,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	90,3 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	91,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	91,8 kg	Non applicabile
09 lug 18	90 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	87,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 18	87,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 18	87,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	88,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	88,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	86,4 kg	Scarso
09 mag 18	86,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	87,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 18	87,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 18	87,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	85,7 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	84,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	84 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	84 kg	Abbastanza buono
24 gen 18	85 kg	Abbastanza buono
13 gen 18	84,7 kg	Abbastanza buono
30 dic 17	85 kg	Abbastanza buono
24 dic 17	84 kg	Abbastanza buono
23 dic 17	84 kg	Abbastanza buono
13 dic 17	84,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	84,9 kg	Abbastanza buono
22 nov 17	85,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 17	85 kg	Abbastanza buono
08 nov 17	87,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 17	87,4 kg	Abbastanza buono
25 ott 17	87,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 17	88,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 17	89,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 17	89,1 kg	Abbastanza buono
28 set 17	89,1 kg	Abbastanza buono
20 set 17	90,1 kg	Abbastanza buono
13 set 17	90,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 17	91,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 17	98,2 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 30 lug 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59 kg Peso d'Inizio: 95,8 kg
30 lug 17	95,8 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 gen 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59 kg Peso d'Inizio: 92,3 kg
13 lug 17	93,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 17	95,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	94,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 17	93,9 kg	Scarso
27 mag 17	92,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	94,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	94,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 17	95 kg	Abbastanza buono
16 gen 17	92 kg	Scarso
01 gen 17	92,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 09 set 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59 kg Peso d'Inizio: 92,3 kg
19 dic 16	91,4 kg	Abbastanza buono
06 nov 16	89,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 16	88,5 kg	Abbastanza buono
19 set 16	87,2 kg	Scarso
09 set 16	92,3 kg	Abbastanza buono