Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 23,54g | Prot: 40,90g | Carb: 239,77g.
Colazione: Mandarine, Orangen, Banane, Milchkaffee. Pranzo: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milbona Schoko Dessert. Cena: Gekochte Karotten, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Altro: Lidl Kong Strong Wild Power. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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